Ich biete Kunsttherapie auch während der Corona-Pandemie und des Lockdowns weiterhin in meiner Praxis an, auf Wunsch aber auch gerne online.

mein Angebot

Die Anzahl der kunsttherapeutischen Einheiten hängt davon ab, was Ihr Anliegen ist und wie lange therapeutische Unterstützung sinnvoll und von Ihnen gewünscht ist. 

 

Wenn Sie nicht über einen längeren Zeitraum kunsttherapeutisch begleitet werden möchten, aber daran interessiert sind, mehr über sich selbst zu erfahren, sich persönlich weiterzuentwickeln und authentischere Entscheidungen zu treffen, ist mein Paket Kunsttherapie kompakt möglicherweise passend für Sie:

Wenn Ihnen das zu kompakt ist, geht's hier weiter:

Wie läuft eine Sitzung bei mir ab?

kunsttherapeutischer Prozess: Malen mit Pinsel und Farbe

 

Kunsttherapie ist ein sanfter Prozess. Es geht darum, sich selbst nicht mehr zu bewerten und zu kontrollieren und alles Müssen und Sollen sein zu lassen. Stattdessen spüren Sie in sich hinein, lassen sich auf den Gestaltungsprozess ein und folgen intuitiv Ihren Impulsen. Ihre Hände dürfen einfach machen. Über das Gestalten mit Farbe, Kreide, Ton, Collage und vielem mehr verbinden Sie sich mit Ihrem Inneren und schaffen Raum für Ihre Gefühle und Ihre eigene Wahrheit. Das kann sehr schön sein, aber auch sehr herausfordernd, denn nicht immer gefällt uns, was wir wahrnehmen und erkennen. Doch indem Sie sich frei ausdrücken und Ihre Gedanken und Gefühle zulassen, fördern Sie Ihr persönliches Wachstum und setzen heilsame Prozesse in Gang. 

 

In jeder Sitzung geht es ganz um Sie: um das, was sich jetzt zeigen darf, um Ihre eigene Geschichte, die Sie in jedem Augenblick neu schreiben können. 

 

In der Kunsttherapie gehen Sie in einen sehr tiefen Bezug zu sich selbst. Sie drücken sich aus und gewinnen dadurch gleichzeitig Einblick in Ihr Wesen und in Ihre Beziehungen zu anderen. 

 

Ein entstehendes Bild beinhaltet und spiegelt immer auch unbewusste innere Prozesse. Ich analysiere Ihre Gestaltungen nicht, sondern gehe mit Ihnen gemeinsam auf Entdeckungsreise. Liebevoll und ohne zu werten blicken wir gemeinsam auf das, was entstanden ist und finden heraus, welche Antworten Sie darin finden und welche Möglichkeiten sich für Sie daraus ergeben. 

In der Kunsttherapie verwenden Sie die Materialien, um sich selbst zu spüren und auszudrücken. Sie brauchen daher keinerlei künstlerische Vorkenntnisse!

Ich biete trotz Covid 19 weiterhin Kunsttherapie in meiner Praxis an, mit FFP2-Maske und ausreichendem Abstand.

Kunsttherapie ist jedoch auch online möglich:

Sie benötigen dazu Computer, Laptop oder Tablet mit Audiofunktion, Kamera und stabiler Internetverbindung und sollten sich an einem Ort befinden, an dem Sie ungestört sind und sich gut auf den Prozess einlassen können.

Außerdem brauchen Sie eine kleine Grundausstattung an künstlerischen Materialien: Wasserfarben, Buntstifte, eventuell Kreiden und Papier.

Für wen?

Ich unterstütze und begleite Sie, wenn Sie...

  • eine Krise durchleben
  • sich blockiert fühlen
  • erschöpft sind
  • sich innerlich leer fühlen
  • trauern
  • eine Entscheidung treffen wollen
  • zu sich selbst finden wollen
  • Ihr eigenes Wesen entfalten wollen
  • sich neu orientieren wollen
  • neue Erfahrungen machen wollen
  • Ihr Leben bunter machen wollen

… Ihre inneren Schätze entdecken möchten.

Was bewirkt es?

Kunsttherapie...

  • aktiviert Ihre Selbstheilungkräfte
  • bringt innere Balance
  • begleitet, hilfreiche Bilder von sich selbst und der Welt zu entwickeln
  • hilft, im Hier und Jetzt - bei sich - anzukommen
  • löst Verstrickungen und innere Blockaden
  • schafft Klarheit über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse
  • lässt neue Möglichkeiten erkennen
  • hilft, die für Sie selbst richtigen Entscheidungen zu treffen
  • bestärkt Sie darin, Ihr Leben selbst aktiv zu gestalten

… hilft, sich selbst zu erkennen und zu leben.


Kunsttherapie einmal ausprobieren

Sie möchten gerne an sich selbst erleben, wie Kunsttherapie wirkt?

Bitte rufen Sie mich an, um einen Termin für eine unverbindliche erste Sitzung zu vereinbaren. 

Kosten

Die Kosten für eine Sitzung à 60 Minuten betragen 80 Euro.

 

Absage

Sollte es Ihnen einmal nicht möglich sein, einen vereinbarten Termin wahrzunehmen, bitte ich Sie, diesen bis spätestens 24 Stunden davor abzusagen.

Bei einem späteren Zeitpunkt bitte ich Sie um Verständnis, dass die Sitzung zu bezahlen ist.