mein Angebot

Wie läuft eine Sitzung bei mir ab?

kunsttherapeutischer Prozess: Malen mit Pinsel und Farbe

 

Kunsttherapie ist ein sanfter Prozess. Es geht darum, sich selbst nicht mehr zu bewerten und zu kontrollieren und alles Müssen und Sollen sein zu lassen. Stattdessen spürst du in dich hinein, lässt dich auf den Gestaltungsprozess ein und folgst  intuitiv deinen Impulsen. Deine Hände dürfen einfach machen. Über das Gestalten mit Farbe, Kreide, Ton, Collage und vielem mehr verbindest du dich mit deinem Inneren und schaffst Raum für deine Gefühle und deine eigene Wahrheit. Das kann sehr schön sein, aber auch sehr herausfordernd, denn nicht immer gefällt uns, was wir wahrnehmen und erkennen. Doch indem du dich frei ausdrückst und deine Gedanken und Gefühle zulässt, förderst du dein persönliches Wachstum und setzt heilsame Prozesse in Gang. 

 

In jeder Sitzung geht es ganz um dich: um das, was sich jetzt zeigen darf, um deine eigene Geschichte, die du in jedem Augenblick neu schreiben kannst. 

 

In der Kunsttherapie gehst du in einen sehr tiefen Bezug zu dir selbst. Du drückst dich aus und gewinnst dadurch gleichzeitig Einblick in dein Wesen und in deine Beziehungen zu anderen. 

 

Ein entstehendes Bild beinhaltet und spiegelt immer auch unbewusste innere Prozesse. Ich analysiere deine Gestaltungen nicht, sondern gehe mit dir gemeinsam auf Entdeckungsreise. Liebevoll und ohne zu werten blicken wir gemeinsam auf das, was entstanden ist und finden heraus, welche Antworten du darin findest und welche Möglichkeiten sich für dich daraus ergeben. 

Für wen?

Ich unterstütze und begleite dich, wenn du...

  • eine Krise durchlebst
  • dich blockiert fühlst
  • erschöpft bist
  • dich innerlich leer fühlst
  • trauerst
  • eine Entscheidung treffen willst
  • zu dir selbst finden willst
  • dein eigenes Wesen voll entfalten willst
  • dich neu orientieren willst
  • neue Erfahrungen machen willst
  • dein Leben bunter machen willst

… deine inneren Schätze entdecken möchtest.

Was bewirkt es?

Kunsttherapie...

  • aktiviert die Selbstheilungkräfte
  • bringt innere Balance
  • begleitet, hilfreiche Bilder von sich selbst und der Welt zu entwickeln
  • hilft, im Hier und Jetzt - bei sich - anzukommen
  • löst Verstrickungen und innere Blockaden
  • schafft Klarheit über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse
  • lässt neue Möglichkeiten erkennen
  • hilft, die für dich selbst richtigen Entscheidungen zu treffen
  • bestärkt dich darin, dein Leben selbst aktiv zu gestalten

… hilft, dich selbst zu erkennen und zu leben.


Kunsttherapie einmal ausprobieren

Du möchtest gerne an dir selbst erleben, wie Kunsttherapie wirkt?

Bitte ruf mich an, um einen Termin für eine unverbindliche und kostenlose erste Sitzung zu vereinbaren. 

Kosten

Die Kosten einer Sitzung à 60 Minuten betragen 80 Euro.

 

Ich biete auch Einzelsitzungen zu 75 Minuten an. Das bietet mehr Zeit für das Aufspüren einer Thematik, das Eintauchen in einen gestalterischen Prozess, die gemeinsame Reflexion und die Integration des Erlebten. Kosten: 95 Euro

Absage

Sollte es dir einmal nicht möglich sein, einen vereinbarten Termin wahrzunehmen, bitte ich dich, diesen bis spätestens 24 Stunde davor abzusagen.

Bei einem späteren Zeitpunkt bitte ich dich um Verständnis, dass die Sitzung zu bezahlen ist.